หน้าแรก ครอบครัว วิธีรักษาหน้าอกหย่อนยานจากการให้นมลูก

วิธีรักษาหน้าอกหย่อนยานจากการให้นมลูก

443
0
แบ่งปัน

การให้นมลูกเป็นเรื่องที่จำเป็นสำหรับผู้เป็นแม่เพราะว่าหน้าอกต้องกลับคืนรูปทรงเดิมถึงแม้ว่าทารกได้รับน้ำนมครั้งแรกแล้วก็ตามแต่ว่าการให้นมลูกก็ยังคงให้ต่อไปเพราะว่ามันดีทั้งแม่และเด็กแม่หลายคนส่วนใหญ่หยุดให้นมลูกเพราะห่วงว่าหน้าอกจะหย่อนยานหรือไม่ให้ลูกกินนมแม่ก็มี ดังนั้นวันนี้จึงมาแนะนำวิธีดูแลหน้าอกบางส่วนง่ายๆ

m002148
1.ผู้หญิงที่ให้นมลูกไม่ควรใส่ยกทรงที่แน่นขับเกินไป หรือหลวมเกินไปเพราะว่ามันจะทำให้ลำบากในการให้นมลูกและทำให้เกิดการอักเสบผิวบริเวณหน้าอกเนื่องจากเหงื่อ และเกิดอาการแพ้ค้น ทางเลือกที่ดีที่สุดคือให้เลือกเนื้อผ้าฝ้ายที่สามารถยืดหยุ่นได้ดีที่สุดและนุ่มที่สุด

2.หลีกเลี่ยงการติดเชื้อโรคเนื่องจากการใช้ผ้าเปียกชื้นในการเช็ดตัวเด็ก หลังจากการให้นมเสร็จ การใช้น้ำมันมะพร้าวนวดหน้าอก หรือโลชั่นทาตัวเด็ก หลังจากให้นมลูกเสร็จ จะช่วยป้องกันการหย่อนยานของหน้าอก น้ำลายของทารกและหยดน้ำนมของคุณก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการดูแลหน้าอกได้เช่นกัน สำหรับการนวดเบาๆ เพราะมันเป็นสารธรรมชาติที่ไม่มีเชื้อโรค

3.การเนย ตรงปลายหน้าอกจะช่วยป้องกันอาการอักเสบผิว มันเป็นยาช่วยรักษาตรงปลายหน้าอกได้เช่นกัน

4.วิธีดูแลหลังจากการให้นมลูกเสร็จอีกวิธีคือใช้มาร์คปิดหน้าบดผลไม้ให้ละเอียดแล้วทาให้ทั่วหน้าอกของคุณเว้นตรงบริเวณปลายเพื่อรักษาทรงหน้าอกของคุณให้เหมือนเดิมไม่หย่อนยาน

แสดงความเห็น

ความเห็น